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女性であれば、日々の体重は気になるところですよね。 しかし、いけないとは思っていても、間食や夜食を摂ってしまうなんて方は多いのではないでしょうか。そんな方にぜひともオススメしたいのがこちらのアプリ『女性の為の死ぬほど痩せるダイエット!』です。 こちらのアプリでは、ダイエット…… 続きを読む>>

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掲載日:2012.05.10   

カテゴリー:ダイエット食品・方法

ダイエットアプリ『女性の為の死ぬほど痩せるダイエット!』

女性であれば、日々の体重は気になるところですよね。 しかし、いけないとは思っていても、間食や夜食を摂ってしまうなんて方は多いのではないでしょうか。そんな方にぜひともオススメしたいのがこちらのアプリ『女性の為の死ぬほど痩せるダイエット!』です。 こちらのアプリでは、ダイエットを始めたいけれど、どんな方法を取っていいのか分からない。もしくは、いま現在ダイエット中だけれど、果たしてこの方法で痩せられるのか。正しいダイエット知識のご紹介から、効率的なダイエット法のご紹介まで、幅広く知ることができるアプリになっています。 特に間違ったダイエットの仕方をしてしまうと、リバウンドを起こして余計に太ってしまったり、拒食症などの恐ろしい病気になってしまう可能性もあるというので注意が必要ですよね。 では、具体的にどのようなダイエット方法を試みればいいのか。正しいダイエット知識の情報も含めて、以下アプリに収録されている内容の一部を記載いたしますので、どうぞアプリ利用の際の参考になさってくださいね。 「ダイエットの前にあなたの適正体重は?」「ダイエットの正しいペース」「消費カ…… 続きを読む>>

掲載日:2012.05.09   

カテゴリー:芸能人のダイエット

激太りしたGLAY TERUのダイエット法とは

昨年、プライベートな写真がネットで出回り、激太りが話題となったGLAYのTERU(40歳)。 そんな彼が、ダイエット法を公開した。 TERUは4月30日、『新しい事はじめよう!』というエントリータイトルでブログを更新。 前回の武道館公演を終えてからも、食生活と生活習慣に気をつけていることを明かし、「お腹が空きすぎると筋肉が落ちるからなるべく軽いものを食べてください」というトレーナーの指導のもと、とろろ豆腐にわかめを乗せて蕎麦つゆで食べるシンプルな朝食を実践しているそうだ。 その結果、昨年の暮れの体重から約6キロ減少し、現在は58キロまで落ちたとか。 目標は56キロとのことなので、理想体重まであと2キロと迫っている。 「これをキープして50歳代に突入したい!」と宣言しているTERU。 「新しい事を始めるなら、みんな一緒にどうかな~???」とファンに向けてアンチエイジングを提案し、「みんなで一緒に綺麗になろうではないか~~~~!!!」とエールを送っている。 …… 続きを読む>>

掲載日:2012.05.08   

カテゴリー:芸能人のダイエット

ハリウッドセレブ流ダイエットとは...?

そろそろ夏に向けてダイエットを本格化させたい人も多いのでは!? ゴージャスで引き締まった、美しいボディーラインをキープするハリウッドセレブたちは、女性のあこがれの的。 そんな彼女たちのダイエット方法を一挙まとめて紹介 昨年4月に双子を出産したマライア・キャリーも、見事に産後ダイエットを成功させた1人です。出産前は大きなお腹とともにかなりの激太りが話題になっていましたが、30キロを超える減量に成功。大手減量プログラム会社ジェニーの広告塔として、CMでは露出度満点の衣装でスリムな体を披露しました。そのダイエット方法とは、ジェニーから送られてくる1日1500カロリーのダイエット食を食べながら、適度な運動を行うというもの。個々のニーズに合った、バランスの取れた食事と運動内容をコンサルティングしてくれるジェニーは、無理せずにやせられることを売りにして、全米各地のみならずオーストラリアなどでも事業展開しています。 ピープル誌の「世界で最も美しい女性」に輝いたビヨンセは、今年1月に長女を出産したばかりですが、早くもセクシーな水着姿で以前と変わらぬ体形を披露しています。…… 続きを読む>>

掲載日:2012.05.01   

カテゴリー:芸能人のダイエット

梨花が実践する産後ダイエットとは

女性誌レビュー/4月27日発売の雑誌「GISELe」6月号のカバーガールに、人気モデルの梨花が登場! ◆梨花、産後すぐに「-6kg」 同誌に出産後初登場の梨花が着こなしたのは、トレンドの全身ホワイトコーデ。そこに、スタッズをあしらったブーツやブレスレットなどの小物を取り入れ、彼女らしいスパイスの効いたスタイリングに仕上げている。 インタビューでは、昨年11月に誕生した息子との生活や将来、プロデュースした新ショップへのこだわりなどを、Q&A形式で回答。「妊娠で増えた10kgは、出産後すぐに6kg減った」という彼女は、産後ダイエットを「栄養を摂ることは必須」とした上で、「白米を玄米に、和食中心に、そしてスープものを増やして調整した」と明かした。 ◆安くても高く見えるアイテムが満載 さらに今月号の特集「安くても高く見える掘り出しもの市」では、最旬トレンドから話題のブランドまで、限られた予算でたくさん買えるアイテムを大紹介。 「ルーズシャツ」に「カラースキニー」、「レースワンピース」など、トレンドアイテムは安く手に入れたいところ。誌面では安いのはもちろん…… 続きを読む>>

掲載日:2012.04.27   

カテゴリー:芸能人のダイエット

浜田ブリトニーが2か月半でマイナス10kg

漫画家の浜田ブリトニーがダイエットに成功。マックス52.2kgあった体重を、わずか2か月半で42kgにまでおとした秘訣を4月20日、トークイベントで語ったのだが……。  そこで気になったのが、ブリトニーの「ダイエット成功してから、めっちゃ堅いですよ~」の一言。聞けば、痩せてからというもの、男性からのお誘いも増え、会社社長からコクられるなど、「人生初のモテ期が到来」しているとか。10kg痩せ、ウエストは62cmになり(なんと、マイナス23cm!)くびれもできつつ、たわわな自称「ムダパイ」は健在。 …… 続きを読む>>

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